Life Kinetik® für Erwachsene/ Senioren

Prävention beginnt im Kopf

Wie wäre es, wenn Sie im Alltag ab sofort konzentrierter, fokussierter wären und
schneller zwischen verschiedener Tätigkeiten wechseln könnten?

Und sich ab sofort intelligenter bewegen und lernen würden?

 

Life Kinetik® ermöglicht es, durch seine einzigartige und komplexe Trainingsform, das Gehirn ein Leben lang vor neue Herausforderungen zu stellen.

Machen Sie mit bei Life Kinetik® -
einem ganzheitlichen Training, das Gehirnjogging und Bewegung mit Spiel und Spaß in der Gruppe verbindet. 

 

Das Training belastet kaum Ihren Körper und kann an alle Alterstufen und Fitnesslevels angepasst werden. Somit unterstützt es jeden, unabhängig vom Alter.

Zahlreiche wissenschaftliche Studien beweisen, dass Bewegung und Gehirnjogging die beste Prävention gegen Demenzerkrankungen ist.

  • Entdecken Sie, wie Sie sich Begriffe und Informationen leichter merken können und konzentrieren Sie sich besser durch spielerische Wahrnehmungsübungen!
  • Werden Sie in allem beweglicher durch ein gezieltes Training der Auge-Hand- und Auge-Bein-Koordination und reagieren Sie dadurch in Zukunft viel schneller!
  • Steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein, indem Sie erfahren, dass auch Sie herausfordernde Übungen spielend leicht schaffen, und das mit viel Spaß!
  • Verbessern Sie Ihr Gleichgewicht durch Bewegungsspiele, werden Sie dadurch sicherer im Straßenverkehr und meistern Gefahrensituationen viel souveräner.
  • Beugen Sie Demenz mit Konsequenz vor und nehmen Sie wöchentlich am Life Kinetik-Training teil.
  • Auch Ihr Schlaf wird dadurch gezielte Konzentrations- und Entspannungsübungen besser. Life Kinetik® wirkt gesundend auf Körper, Geist und Seele – das ist sogar wissenschaftlich nachgewiesen. Selbst namhafte Sportler wie Felix Neureuther und Rosi Mittermaier schwören darauf!

Werden Sie effektiver, leistungsfähiger, aufnahmefähiger, stressresistenter und selbstbewusster!

 

Wollen auch Sie, nicht nur körperlich, sondern vor allem auch geistig fit bis ins hohe Alter bleiben?

 

Zur Anmeldung!

 

Ich freue mich darauf!

Details zum Life Kinetik®-Kurs

Kurs 12 * 60 Min. 
Zeit Dienstags, 11:00 Uhr - ab 8. Januar 2019
Ort

im Gymnastikraum des Bürgerhauses, Schulstr. 27, 82064 Straßlach

Preis 180 € einmaliger Sonderpreis wegen Bezuschussung der Gemeinde Straßlach (regulärer Preis 219 €)
Anmeldung hier

Sie sind sich vielleicht noch nicht sicher, ob dieser Kurs das Richtige für Sie ist oder der Termin passt nicht, dann lassen Sie uns ins Gespräch kommen: Tel. 0163 7077566 oder per Mail.

 

Ich freue mich auf Sie.