Unsere rechte Gehirnhälfte steuert unsere linke Körperseite und umgekehrt. So vernetzen wir unser Gehirn und steigern nachweislich unser Gehirnpotential nachweislich.
Gerade bei Kindern bis 12 Jahren sollten diese Bewegungen oft trainiert werden.
Fingerspiel „Finger einklappen“
Aufgabe:
Hände mit gestreckten Fingern hochhalten, Handflächen zum Gesicht.
Dann rechten Daumen einklappen - strecken, rechten Zeigefinger einklappen – strecken, alle Finger durch bis kleiner Finger linke Hand
Dann: in umgekehrter Reihenfolge wieder zurück
-> wiederholen, schneller Wechsel
Fingerspiel „Fingerkuppen berühren“
Aufgabe:
Beide Hände gleichzeitig:
Daumen berührt Zeigefinger, dann Daumen berührt Mittelfinger, Daumen berührt Ringfinger und Daumen berührt kleinen Finger und wieder zurück.
Variante beide Hände entgegengesetzt:
Fingerspiel: kleiner Finger - Daumen
Fingerspiel "Jäger und Hase"
Aufgabe:
Rechte Hand: Zeigefinger und Mittelfinger zur Decke nach oben strecken (Hase) und gleichzeitig
linke Hand: Zeigefinger nach oben, Daumen zur Seite strecken
Dann: schneller Wechsel der Hände -> wiederholen
Fingerspiel „Hase und Fuchs“
Aufgabe:
Rechte Hand: Zeigefinger und Mittelfinger zur Decke nach oben strecken (Hase) und gleichzeitig
linke Hand: Zeigefinger und kleiner Finger strecken
Dann: schneller Wechsel der Hände -> wiederholen